Потребни состојки:
2 лажички свеж лимонов сок
1 лажичка мед
2 лажички јаболкова киселина
1 лажичка цимет во прав
1 чаша вода
Постапка:
Сите состојки ставете ги во блендер и блендирајте неколку минути додека да се запени течноста.
Употреба: пијте го овој напиток наутро на гладен стомак. Бидејќи се приготвува за 2 минути, нема потреба да складирате поголеми количини.
Веднаш штом ќе станете од спиење пригответе го овој напиток.
Јаболковата киселина е богата со ензими и добри бактерии. Покрај тоа, успешно го регулира високиот крвен притисок и го намалува за 6%.
Лимоновиот сок содржи високо количество на вотамин Ц и кма својство да го регулира шеќерот во крвта. Покрај тоа, има својство да ја регулира рН вредноста и да го алкализира телото.
Циметот е еден од најдобрите антиоксиданти, кој исто така, се бори против вишокот маанотии и високите количества на шеќер во крвта.
Медот е богат со високохранливи материи, витамини и минерали чија лековитост се користела со векови наназад.
